Massage đá nóng là một trong những phương pháp massage thư giãn được yêu thích nhất hiện nay. Không chỉ tốt cho sức khỏe còn giúp chị em phụ nữ có được làn da khỏe mạnh, tươi sáng hơn. Nếu chị em chưa biết nhiều về phương pháp này hãy cùng Lê Tâm Spa tìm hiểu thêm ngay sau đây nhé!
Nguyên lý hoạt động của massage bằng đá nóng
Khác với phương pháp thông thường, massage đá nóng tác động lên cơ thể con người bằng những rung động sóng do nhiệt độ thay đổi. Bằng cách này giúp kích thích sâu và mạnh vào các huyệt đạo quan trọng trên cơ thể, giúp bài tiết chất độc, giảm căng thẳng, đả thông kinh mạch, giúp cơ thể cảm thấy thư giãn. Với nguyên lý làm nóng cơ thể ở các nhiệt độ khác nhay giúp làm giãn nở các mô cơ trên cơ thể nhờ đó giúp giảm tình trạng căng cơ, dây thần kinh bị chèn ép.
Những lợi ích tuyệt vời của massage đá nóng
- Giúp giảm căng cơ: massage đá nóng giúp cơ thể tăng lưu lượng, truyền dẫn oxy đến khắp các cơ bắp nhờ đó cơ bắp sẽ được thư giãn, không còn căng cơ và giảm nguy cơ bị chấn thương.
- Giúp giảm căng thẳng và lo lắng: massage đá nóng là một loại massage có bản chất làm dịu đặc biệt giúp cơ thể cân bằng sự trao đổi chất, làm dịu tâm trí, giúp bạn giảm căng thẳng và lo lắng.
- Giúp ngủ sâu và ngon hơn: Đối với những người bị chứng khó ngủ hành hạ, đặc biệt những người lớn tuổi áp dụng liệu pháp massage đá nóng sẽ giúp cơ thể thư giãn và tâm trí trở nên rõ ràng nhờ đó làm trẻ hóa giấc ngủ của bạn vào ban đêm.
- Giúp tăng cương sức đề kháng – bệnh tự miễn: các chứng bệnh liên quan đến đến thần kinh và cơ bắp hệ thống như đau xơ cơ, viêm khớp, và hội chứng ống cổ tay sẽ thuyên giảm nhanh chóng khi sử dụng liệu pháp massage đá nóng này.
- Giúp tăng cường miễn dịch: Bằng cách giảm nồng độ arginine -vasopressin, đó là huyết áp và giữ nước điều hòa hormone trong cơ thể, massage này cũng giúp cải thiện sức khỏe hệ miễn dịch.
- Tăng cường lưu thông máu: sức nóng của đá kết hợp với các thao tác massage sẽ giúp cho nhịp tim của bạn tăng lên, các mạch máu của bạn giãn ra, do đó thúc đẩy tăng cường lưu lượng máu.
- Giúp làn da được khỏe đẹp: Khi cơ thể được thư giãn và quá trình lưu thông máu được tăng cường sẽ giúp cho làn da được trao đổi chất tốt hơn, săn chắc hơn.
Trải nghiệm massage đá nóng tại Lê Tâm Spa
Tại Lê Tâm Spa luôn luôn chào đón chị em có nhu cầu trải nghiệm dịch vụ massage đá nóng. Massage body đá nóng cùng đá muối là liệu pháp được nhiều chị em lựa chọn, không chỉ giúp thư giãn vùng đầu, vai, cổ, gáy…. mà còn giúp thoải mái tinh thần, giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp da săn chắc, cung cấp độ ẩm, giảm nếp nhăn, se khít lỗ chân lông, thanh lọc cơ thể, giảm béo hiệu quả…
